Menu Home

Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà äëÿ ëþáèòåëåé è ïðîôåññèîíàëîâ Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà


ÁÅÑÏËÀÒÍÀß ÒÅÕÍÈ×ÅÑÊÀß ÁÈÁËÈÎÒÅÊÀ
Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà / Àðõèâ ñòàòåé

 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Äëÿ òåõ, êòî âÿæåò. Ôèëåéíîå ïëàòüå ñ ãåîìåòðè÷åñêèì óçîðîì (ðàçìåð 44-46)" èç æóðíàëà Íàóêà è æèçíü.

Êðàòêîå îïèñàíèå ñòàòüè "Äëÿ òåõ, êòî âÿæåò. Ôèëåéíîå ïëàòüå ñ ãåîìåòðè÷åñêèì óçîðîì (ðàçìåð 44-46)":

Ïàíòåëååâà, Ã. Äëÿ òåõ, êòî âÿæåò. Ôèëåéíîå ïëàòüå ñ ãåîìåòðè÷åñêèì óçîðîì (ðàçìåð 44-46). ÒÅÌÀÒÈÊÀ: Ëåãêàÿ ïðîìûøëåííîñòü / Øâåéíîå ïðîèçâîäñòâî. ÎÏÈÑÀÍÛ: âÿçàíèå, âÿçàíèå êðþ÷êîì, ðó÷íîå âÿçàíèå, æåíñêàÿ îäåæäà, ïëàòüÿ. ÀÍÍÎÒÀÖÈß: Îïèñàíèå ðàáîòû, ñõåìû óçîðîâ è âûêðîéêà ÷åðíî-îëèâêîâîãî ïëàòüÿ, ñâÿçàííîãî êðþ÷êîì..

 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.

Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.

Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:

<< Íàçàä

Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:

Ëàáîðàòîðíàÿ ìîäåëü ïðîãíîçèðîâàíèÿ çåìëåòðÿñåíèé 30.11.2025

Ïðåäñêàçàíèå çåìëåòðÿñåíèé îñòàåòñÿ îäíîé èç ñàìûõ ñëîæíûõ çàäà÷ ãåîôèçèêè. Íåñìîòðÿ íà ðàçâèòèå ñåéñìîëîãèè, ó÷åíûå âñå åùå íå ìîãóò òî÷íî îïðåäåëèòü ìîìåíò íà÷àëà ðàçðóøèòåëüíîãî äâèæåíèÿ ðàçëîìîâ. Íåäàâíèå ýêñïåðèìåíòû àìåðèêàíñêèõ èññëåäîâàòåëåé îòêðûâàþò íîâûå ãîðèçîíòû: âïåðâûå óäàëîñü íàáëþäàòü ìèêðîñêîïè÷åñêèå èçìåíåíèÿ â êîíòàêòíîé çîíå ðàçëîìîâ, êîòîðûå ïðåäøåñòâóþò çåìëåòðÿñåíèþ. Ãðóïïà ïîä ðóêîâîäñòâîì Ñèëüâåíà Áàðáîòà îáíàðóæèëà, ÷òî "ðåàëüíàÿ ïëîùàäü êîíòàêòà" - ó÷àñòêè, ãäå ïîâåðõíîñòè ðàçëîìà äåéñòâèòåëüíî ñîïðèêàñàþòñÿ - èçìåíÿåòñÿ çà ìèëëèñåêóíäû äî âûñâîáîæäåíèÿ íàêîïëåííîé ýíåðãèè. "Ìû îòêðûëè îêíî â ñåðäöå ìåõàíèêè çåìëåòðÿñåíèé", - îòìå÷àåò Áàðáîò. Ýòè èçìåíåíèÿ ïîçâîëÿþò ôèêñèðîâàòü ýòàïû çàðîæäåíèÿ ñåéñìè÷åñêîãî ñîáûòèÿ åùå äî ïîÿâëåíèÿ òðàäèöèîííûõ ñåéñìè÷åñêèõ âîëí. Äëÿ íàáëþäåíèé ó÷åíûå èñïîëüçîâàëè ïðîçðà÷íûå àêðèëîâûå ìàòåðèàëû, ÷åðåç êîòîðûå ìîæíî áûëî îòñëåæèâàòü ñâåòîâûå èçìåíåíèÿ â çîíå êîíòàêòà.  õîäå èñêóññòâåííîãî ìîäåëèðîâàíèÿ ïðèìåðíî 30% êî ...>>

Ìóçûêà êàê åñòåñòâåííûé àíàëüãåòèê 30.11.2025

Ó÷åíûå âñå àêòèâíåå èññëåäóþò íåìåäèêàìåíòîçíûå ñïîñîáû îáëåã÷åíèÿ áîëè. Îäíèì èç ïåðñïåêòèâíûõ íàïðàâëåíèé ñòàíîâèòñÿ èñïîëüçîâàíèå ìóçûêè, êîòîðàÿ ñïîñîáíà âîçäåéñòâîâàòü íà ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå è êîãíèòèâíîå âîñïðèÿòèå áîëè. Íîâîå èññëåäîâàíèå ìåæäóíàðîäíîé ãðóïïû ñïåöèàëèñòîâ äåìîíñòðèðóåò, ÷òî äàæå êðàòêîâðåìåííîå ïðîñëóøèâàíèå ëþáèìûõ êîìïîçèöèé ìîæåò çíà÷èòåëüíî ñíèæàòü áîëåâûå îùóùåíèÿ ó ïàöèåíòîâ ñ îñòðîé áîëüþ â ñïèíå.  ýêñïåðèìåíòå ó÷àñòâîâàëè ïàöèåíòû, îáðàòèâøèåñÿ çà ïîìîùüþ â îòäåëåíèå íåîòëîæíîé ïîìîùè ñ âûðàæåííîé áîëüþ â ñïèíå. Èì ïðåäëàãàëîñü íà ïðîòÿæåíèè äåñÿòè ìèíóò ñëóøàòü ñâîè ëþáèìûå ìóçûêàëüíûå òðåêè. Óæå ïîñëå ýòîé êîðîòêîé ñåññèè âðà÷è ôèêñèðîâàëè çàìåòíîå óìåíüøåíèå èíòåíñèâíîñòè áîëè êàê â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ, òàê è ïðè äâèæåíèÿõ. Àâòîðû èññëåäîâàíèÿ ïîä÷åðêèâàþò, ÷òî ìóçûêà íå óñòðàíÿåò ñàìó ïðè÷èíó áîëè. Òåì íå ìåíåå, îíà âîçäåéñòâóåò íà ýìîöèîíàëüíûé ôîí ïàöèåíòà, ñíèæàåò óðîâåíü òðåâîæíîñòè è îòâëåêàåò âíèìàíèå, ÷òî â ñóììå ïðèâîäèò ê ñóáúåêòèâíîì ...>>

Àëêîãîëü ìîæåò ïðèâåñòè ê ñëîáîóìèþ 29.11.2025

Ïðîáëåìà âëèÿíèÿ àëêîãîëÿ íà ñòàðåþùèé ìîçã äàâíî âûçûâàåò èíòåðåñ êàê ó âðà÷åé, òàê è ó èññëåäîâàòåëåé êîãíèòèâíîãî ñòàðåíèÿ.  ïîñëåäíèå ãîäû ñòàëî î÷åâèäíî, ÷òî ãðàíèöû "áåçîïàñíîãî" óïîòðåáëåíèÿ ñïèðòíîãî ðàçìûâàþòñÿ, è íîâîå êðóïíîå èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå ìåæäóíàðîäíîé ãðóïïîé ó÷åíûõ, âíîâü óêàçûâàåò íà ýòî. Ðàáîòû Îêñôîðäñêîãî óíèâåðñèòåòà, âûïîëíåííûå ñîâìåñòíî ñ èññëåäîâàòåëÿìè èç Éåëüñêîãî è Êåìáðèäæñêîãî óíèâåðñèòåòîâ, ïîêàçûâàþò: äàæå íåáîëüøèå äîçû àëêîãîëÿ ñïîñîáíû óñêîðÿòü êîãíèòèâíûé ñïàä. Êîìàíäà ïðîàíàëèçèðîâàëà äàííûå áîëåå ÷åì 500 òûñÿ÷ ó÷àñòíèêîâ èç áðèòàíñêîãî áèîáàíêà è àìåðèêàíñêîé Ïðîãðàììû ìèëëèîíîâ âåòåðàíîâ. Äîïîëíèòåëüíî áûë âûïîëíåí ìåòààíàëèç ñîðîêà ïÿòè èññëåäîâàíèé, â îáùåé ñëîæíîñòè âêëþ÷àâøèõ ñâåäåíèÿ î 2,4 ìèëëèîíà ÷åëîâåê. Òàêîé ìàñøòàá ïîçâîëèë îöåíèòü íå òîëüêî ïðÿìóþ ñâÿçü ìåæäó óïîòðåáëåíèåì ñïèðòíîãî è ðàçâèòèåì äåìåíöèè, íî è âëèÿíèå ãåíåòè÷åñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè. Îäèí èç íàèáîëåå òðåâîæíûõ ðåçóëüòàòîâ êàñàåòñÿ ëþäåé ñ ïîâûøåííûì ãå ...>>

Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà

Èñïîëüçîâàíèå ôèòíåñ-áðàñëåòîâ ìîæåò âðåäèòü ïñèõèêå 17.10.2024

Ôèòíåñ-áðàñëåòû è ñìàðò-÷àñû ñòàëè íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ ìíîãèõ ëþäåé. Îíè ïîìîãàþò îòñëåæèâàòü ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü, êîíòðîëèðîâàòü ñîí è óðîâåíü ñòðåññà, ñïîñîáñòâóþò ôîðìèðîâàíèþ çäîðîâûõ ïðèâû÷åê. Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà î÷åâèäíûå ïðåèìóùåñòâà, íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ÷ðåçìåðíîå óâëå÷åíèå ýòèìè óñòðîéñòâàìè ìîæåò íåãàòèâíî ñêàçûâàòüñÿ íà ïñèõè÷åñêîì çäîðîâüå. Ó÷åíûå èç Ëüåæñêîãî óíèâåðñèòåòà â Áåëüãèè ïðîâåëè èññëåäîâàíèå, êîòîðîå ïðîëèâàåò ñâåò íà ýòó ïðîáëåìó.

 ýêñïåðèìåíòå ïðèíÿëè ó÷àñòèå 30 ÷åëîâåê, ðåãóëÿðíî èñïîëüçóþùèõ ôèòíåñ-òðåêåðû äëÿ ìîíèòîðèíãà ñâîåãî çäîðîâüÿ è ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè. Öåëè, êîòîðûå ñòàâèëè ïåðåä ñîáîé ó÷àñòíèêè, âàðüèðîâàëèñü: êòî-òî ñòðåìèëñÿ ñáðîñèòü âåñ, äðóãèå õîòåëè óëó÷øèòü ôèçè÷åñêóþ ôîðìó èëè ïðèâèòü ñåáå ïîëåçíûå ïðèâû÷êè. Ó âñåõ ðåñïîíäåíòîâ áûë ðàçíûé óðîâåíü âîâëå÷åííîñòè â èñïîëüçîâàíèå óñòðîéñòâ: ó îäíèõ èíòåðåñ ê òðåêåðàì âîçðàñòàë è îñòàâàëñÿ ñòàáèëüíûì, ó äðóãèõ - ñíèæàëñÿ ïîñëå íà÷àëüíîãî âñïëåñêà ìîòèâàöèè.

Îäíàêî íàèáîëüøóþ îáåñïîêîåííîñòü èññëåäîâàòåëåé âûçâàëà ãðóïïà ó÷àñòíèêîâ, äëÿ êîòîðûõ îòñëåæèâàíèå ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè ñòàëî íàâÿç÷èâîé èäååé. Ýòè ëþäè íà÷èíàëè ïðîâîäèòü ñëèøêîì ìíîãî âðåìåíè çà àíàëèçîì ñâîèõ ïîêàçàòåëåé, ñòðåìÿñü äîñòè÷ü èäåàëüíûõ ðåçóëüòàòîâ. Ñòðåìëåíèå ê ñîâåðøåíñòâó ïðèâåëî ê ïîâûøåííîìó óðîâíþ ñòðåññà, êîòîðûé íåãàòèâíî ñêàçûâàëñÿ íà îáùåì ñîñòîÿíèè çäîðîâüÿ.

Ó÷åíûå îòìåòèëè, ÷òî ó÷àñòíèêè ÷àñòî ñëåïî äîâåðÿëè äàííûì òðåêåðîâ, íåñìîòðÿ íà âîçìîæíûå ïîãðåøíîñòè â èçìåðåíèÿõ. Ýòî ïðèâîäèëî ê òîìó, ÷òî ïîëüçîâàòåëè íà÷èíàëè ñòðåìèòüñÿ ê íåäîñòèæèìûì èëè îøèáî÷íûì öåëÿì, èãíîðèðóÿ ñîáñòâåííûå ôèçè÷åñêèå è ïñèõè÷åñêèå ïîòðåáíîñòè. Íàïðèìåð, íàâÿç÷èâîå ñòðåìëåíèå óâåëè÷èòü êîëè÷åñòâî øàãîâ èëè ñîêðàòèòü ïóëüñ âûçûâàëî ó íèõ òðåâîãó è áåñïîêîéñòâî, ÷òî, â ñâîþ î÷åðåäü, óõóäøàëî îáùåå ñàìî÷óâñòâèå.

Ïðîáëåìà çàêëþ÷àëàñü â òîì, ÷òî ýòè ïîëüçîâàòåëè íà÷èíàëè îöåíèâàòü ñâîå çäîðîâüå èñêëþ÷èòåëüíî ïî ïîêàçàòåëÿì ôèòíåñ-áðàñëåòîâ. Òàêîå ìåõàíè÷åñêîå âîñïðèÿòèå äàííûõ, áåç ó÷åòà èíäèâèäóàëüíûõ îñîáåííîñòåé îðãàíèçìà, ïîäòàëêèâàëî èõ ê äåéñòâèÿì, êîòîðûå íå âñåãäà ñîîòâåòñòâîâàëè ðåàëüíûì ïîòðåáíîñòÿì òåëà è ïñèõèêè.  èòîãå, âìåñòî ïîëüçû, îòñëåæèâàíèå ïîêàçàòåëåé ñòàíîâèëîñü èñòî÷íèêîì ñòðåññà è òðåâîæíîñòè.

Èññëåäîâàíèå ïîä÷åðêèâàåò âàæíîñòü óìåðåííîñòè â èñïîëüçîâàíèè òåõíîëîãèé, äàæå òàêèõ ïîëåçíûõ, êàê ôèòíåñ-áðàñëåòû. Ó÷åíûå ïðåäóïðåæäàþò, ÷òî ÷ðåçìåðíîå âíèìàíèå ê êîëè÷åñòâåííûì ïîêàçàòåëÿì ìîæåò ïðèâåñòè ê ïåðôåêöèîíèçìó è íàâÿç÷èâîìó ñòðåìëåíèþ ê íåäîñòèæèìûì öåëÿì, ÷òî ñîçäàåò äîïîëíèòåëüíóþ íàãðóçêó íà ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå.

Íåñìîòðÿ íà èõ î÷åâèäíûå ïðåèìóùåñòâà äëÿ óëó÷øåíèÿ çäîðîâüÿ è ôèçè÷åñêîé ôîðìû, ôèòíåñ-áðàñëåòû ìîãóò ñòàòü èñòî÷íèêîì ñòðåññà è ïñèõè÷åñêîãî íàïðÿæåíèÿ. Âàæíî ïîìíèòü, ÷òî ëþáîå óñòðîéñòâî äîëæíî ñëóæèòü ëèøü âñïîìîãàòåëüíûì èíñòðóìåíòîì, à íå îïðåäåëÿþùèì ôàêòîðîì â îöåíêå íàøåãî áëàãîïîëó÷èÿ.

Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè

 

Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:

▪ ðàçäåë ñàéòà Çàùèòà ýëåêòðîàïïàðàòóðû. Ïîäáîðêà ñòàòåé

▪ ñòàòüÿ Ðîçàíîâ Âàñèëèé Âàñèëüåâè÷. Çíàìåíèòûå àôîðèçìû

▪ ñòàòüÿ Ìèãðèðóþò ëè áàáî÷êè? Ïîäðîáíûé îòâåò

▪ ñòàòüÿ Ïàðèêìàõåð. Äîëæíîñòíàÿ èíñòðóêöèÿ

▪ ñòàòüÿ Èñòî÷íèê áåñïåðåáîéíîãî ïèòàíèÿ. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè

▪ ñòàòüÿ Èñ÷åçíîâåíèå ïëàòêà èç ðóê (äâà ñïîñîáà). Ñåêðåò ôîêóñà


Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua

www.diagram.com.ua
2000-2025