Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà
 íàøåé Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå Âû ìîæåòå áåñïëàòíî è áåç ðåãèñòðàöèè ñêà÷àòü ñòàòüþ "Äûð÷àòûé ïîëèìåð".
Âîñïîëüçóéòåñü ïîèñêîì ïî Àðõèâó, ÷òîáû óçíàòü, â êàêîì æóðíàëå îïóáëèêîâàíà ñòàòüÿ "Äûð÷àòûé ïîëèìåð".
 ðåçóëüòàòàõ ïîèñêà çàïèøèòå íàçâàíèå æóðíàëà, ãîä è íîìåð. Çàòåì íàæìèòå íà ññûëêó "ñêà÷àòü â Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêå" è áåñïëàòíî ñêà÷àéòå àðõèâ ñ íóæíûì Âàì íîìåðîì.
Äëÿ áûñòðîãî áåñïëàòíîãî ñêà÷èâàíèÿ ìîæíî ñðàçó ïåðåéòè â íóæíûé ðàçäåë Áèáëèîòåêè.
Ïîèñê ïî êíèãàì, æóðíàëàì è ñáîðíèêàì:
<< Íàçàä
Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè:
Ãðåíëàíäñêèå àêóëû - ðåêîðäñìåíû äîëãîëåòèÿ ñðåäè ïîçâîíî÷íûõ
27.06.2026
 ìèðå æèâûõ ñóùåñòâ ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè âàðüèðóåòñÿ îò íåñêîëüêèõ äíåé ó íåêîòîðûõ íàñåêîìûõ äî íåñêîëüêèõ äåñÿòèëåòèé ó êðóïíûõ ìëåêîïèòàþùèõ. Îäíàêî ñðåäè ìîðñêèõ îáèòàòåëåé åñòü íàñòîÿùèå äîëãîæèòåëè, ÷åé âîçðàñò ïîðàæàåò âîîáðàæåíèå. Ãðåíëàíäñêèå àêóëû, íàñåëÿþùèå õîëîäíûå âîäû Ñåâåðíîé Àòëàíòèêè è Àðêòèêè, ïî ïðàâó ñ÷èòàþòñÿ ñàìûìè äîëãîâå÷íûìè ïîçâîíî÷íûìè íà ïëàíåòå, è ñîâðåìåííûå íàó÷íûå ìåòîäû ïîçâîëèëè òî÷íî îöåíèòü ìàñøòàá èõ æèçíåííîãî ïóòè.
Ýòè êðóïíûå õèùíèêè ðàñòóò êðàéíå ìåäëåííî - âñåãî íà íåñêîëüêî ñàíòèìåòðîâ çà íåñêîëüêî ëåò, äîñòèãàÿ â èòîãå áîëåå ïÿòè ìåòðîâ â äëèíó. Äîëãîå âðåìÿ îïðåäåëèòü òî÷íûé âîçðàñò ãðåíëàíäñêèõ àêóë áûëî ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî, ïîñêîëüêó ó íèõ îòñóòñòâóþò òðàäèöèîííûå ìàðêåðû, òàêèå êàê ãîäîâûå êîëüöà íà êîñòÿõ èëè ÷åøóå. Ïðåäïîëîæåíèÿ î âûäàþùåìñÿ äîëãîëåòèè ñóùåñòâîâàëè äàâíî, íî òðåáîâàëè íàäåæíîãî ïîäòâåðæäåíèÿ.
Ïðîðûâ íàñòóïèë â 2016 ãîäó, êîãäà ìåæäóíàðîäíàÿ ãðóïïà ó÷åíûõ ïðèìåíèëà ðàäèîóãëåðîäíûé àíàëèç ê õðóñòàëèêàì ãëàç ...>>
Ñóáíàíîìåòðîâàÿ ðåâîëþöèÿ îò IBM
27.06.2026
 ìèðå ïîëóïðîâîäíèêîâ íåïðåðûâíàÿ ãîíêà çà óìåíüøåíèåì ðàçìåðîâ òðàíçèñòîðîâ äàâíî óïåðëàñü â ôóíäàìåíòàëüíûå ôèçè÷åñêèå îãðàíè÷åíèÿ. Êâàíòîâûå ýôôåêòû è àòîìàðíûå ìàñøòàáû äåëàþò äàëüíåéøåå òðàäèöèîííîå ìàñøòàáèðîâàíèå êðàéíå ñëîæíûì. Òåì íå ìåíåå êîìïàíèÿ IBM ïðåäñòàâèëà èííîâàöèîííóþ àðõèòåêòóðó, êîòîðàÿ ïîçâîëÿåò äîáèòüñÿ ïðîèçâîäèòåëüíîñòè, ñîïîñòàâèìîé ñ ýëåìåíòàìè ìåíåå 1 íàíîìåòðà, îòêðûâàÿ íîâûå ãîðèçîíòû äëÿ èñêóññòâåííîãî èíòåëëåêòà è âûñîêîïðîèçâîäèòåëüíûõ âû÷èñëåíèé.
 IBM çàÿâèëè, ÷òî èõ íîâàÿ àðõèòåêòóðà ìèêðîñõåì ñïîñîáíà ðàçìåñòèòü ïî÷òè 100 ìèëëèàðäîâ òðàíçèñòîðîâ íà îäíîì ÷èïå. Ýòî îáåñïå÷èâàåò çíà÷èòåëüíûé ïðèðîñò âû÷èñëèòåëüíîé ìîùíîñòè è ýíåðãîýôôåêòèâíîñòè. Äèðåêòîð IBM Research è íàó÷íûé ñîòðóäíèê Äæåé Ãàìáåòòà îïèñàë òåõíîëîãèþ êàê ïåðâóþ â ìèðå ñ ýôôåêòèâíûì ðàçìåðîì ýëåìåíòîâ ìåíåå 1 íì, îðèåíòèðîâàííóþ ïðåæäå âñåãî íà äàòà-öåíòðû, ðàáîòàþùèå ñ çàäà÷àìè èñêóññòâåííîãî èíòåëëåêòà.
Ïî ñëîâàì Ãàìáåòòû, ïðåäñòàâëåííîå ðåøåíèå çíàìåíóåò áóäóùåå, â êîòîðîì ï ...>>
Íåáîëüøîé áåëêîâûé óæèí ïîëåçíåå, ÷åì ãîëîä
26.06.2026
Ìíîãèå ãîäû äèåòîëîãè ñòðîãî ïðåäóïðåæäàëè î âðåäå åäû ïåðåä ñíîì, ðåêîìåíäóÿ çàâåðøàòü óæèí çà íåñêîëüêî ÷àñîâ äî îòõîäà êî ñíó. Ñ÷èòàëîñü, ÷òî íî÷íûå ïåðåêóñû íàðóøàþò ìåòàáîëèçì, ñïîñîáñòâóþò íàáîðó âåñà è óõóäøàþò êà÷åñòâî îòäûõà. Îäíàêî ñîâðåìåííûå íàó÷íûå èññëåäîâàíèÿ ïîñòåïåííî ìåíÿþò ýòî óñòîÿâøååñÿ ìíåíèå, ïîêàçûâàÿ, ÷òî óìåðåííîå ïèòàíèå âå÷åðîì ìîæåò ïðèíåñòè îðãàíèçìó ðåàëüíóþ ïîëüçó ïðè ïðàâèëüíîì âûáîðå ïðîäóêòîâ.
Áðèòàíñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè èññëåäîâàíèå, êîòîðîå ïðîäåìîíñòðèðîâàëî íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ çàñûïàíèÿ íà ãîëîäíûé æåëóäîê. Îùóùåíèå ãîëîäà ïåðåä ñíîì ïðîâîöèðóåò àêòèâíûé âûáðîñ êîðòèçîëà - ãîðìîíà ñòðåññà. Ýòî íå òîëüêî óõóäøàåò çàñûïàíèå è ãëóáèíó ñíà, íî è çàñòàâëÿåò îðãàíèçì â çàùèòíîé ðåàêöèè çàïàñàòü æèð íà áóäóùåå, ÷òî ìîæåò ïðåïÿòñòâîâàòü äîñòèæåíèþ æåëàåìîé ôîðìû.
Âìåñòî ñòðîãîãî îòêàçà îò ïèùè âå÷åðîì ñïåöèàëèñòû ðåêîìåíäóþò íåáîëüøîé áåëêîâûé ïåðåêóñ çà 30-60 ìèíóò äî ñíà. Îïòèìàëüíàÿ ïîðöèÿ ñîñòàâëÿåò îêîëî 30 ãðàììîâ áåëêà. Òàêèå ïðîäóêòû, êàê ê ...>>
Ñëó÷àéíàÿ íîâîñòü èç Àðõèâà Îïòèìàëüíàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà
15.07.2025
Âîïðîñ î òîì, ñêîëüêî íóæíî ñïàòü, ÷òîáû ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îòäîõíóâøèì, âîëíóåò ìèëëèîíû ëþäåé ïî âñåìó ìèðó. Îáùåïðèíÿòàÿ ðåêîìåíäàöèÿ - âîñåìü ÷àñîâ ñíà - äàâíî ñòàëà ñòàíäàðòîì, îäíàêî íåäàâíèå èññëåäîâàíèÿ ñòàâÿò ïîä ñîìíåíèå åå óíèâåðñàëüíîñòü. Îêàçàëîñü, ÷òî ïðîäîëæèòåëüíîñòü çäîðîâîãî ñíà çàâèñèò íå òîëüêî îò áèîëîãèè, íî è îò êóëüòóðíûõ è ñîöèàëüíûõ óñëîâèé.
Àìåðèêàíñêèå ó÷åíûå ïðîâåëè ìàñøòàáíîå èññëåäîâàíèå, îõâàòèâøåå îêîëî ïÿòè òûñÿ÷ ÷åëîâåê èç äâàäöàòè ñòðàí. Ïîëó÷åííûå äàííûå âûÿâèëè çíà÷èòåëüíûå ðàçëè÷èÿ â ïðîäîëæèòåëüíîñòè ñíà â çàâèñèìîñòè îò ìåñòà ïðîæèâàíèÿ. Íàïðèìåð, â ßïîíèè ñðåäíèé ÷åëîâåê ñïèò âñåãî îêîëî øåñòè ÷àñîâ ñ íåáîëüøèì, òîãäà êàê âî Ôðàíöèè ýòîò ïîêàçàòåëü ïðèáëèæàåòñÿ ê âîñüìè. Êàíàäöû, â ñâîþ î÷åðåäü, â ñðåäíåì ñïÿò ïî ñåìü ñ ïîëîâèíîé ÷àñîâ.
Îäèí èç ðóêîâîäèòåëåé èññëåäîâàíèÿ, ïðîôåññîð ñîöèàëüíîé è êóëüòóðíîé ïñèõîëîãèè Ñòèâåí Õàéíå èç Óíèâåðñèòåòà Áðèòàíñêîé Êîëóìáèè, ïîä÷åðêèâàåò, ÷òî óíèâåðñàëüíîãî ñòàíäàðòà ñíà íå ñóùåñòâóåò. Ïî åãî ñëîâàì, íîðìàòèâ äîëæåí îïðåäåëÿòüñÿ íå òîëüêî ôèçèîëîãèåé, íî è òðàäèöèÿìè òîé ñðåäû, â êîòîðîé æèâåò ÷åëîâåê. Îí îòìå÷àåò, ÷òî íàèëó÷øåå ñàìî÷óâñòâèå ó ó÷àñòíèêîâ íàáëþäàëîñü òîãäà, êîãäà ïðîäîëæèòåëüíîñòü èõ ñíà ñîîòâåòñòâîâàëà ïðèâû÷íîé íîðìå èõ ñòðàíû, à íå àáñòðàêòíîé âîñüìè÷àñîâîé ðåêîìåíäàöèè.
Èíòåðåñíî, ÷òî ó÷àñòíèêè, ñïàâøèå ìåíüøå "èäåàëüíîãî" âðåìåíè, ïðèíÿòîãî â èõ êóëüòóðå, íå äåìîíñòðèðîâàëè ïðèçíàêîâ óõóäøåíèÿ çäîðîâüÿ. Ýòî ñòàâèò ïîä ñîìíåíèå èäåþ î òîì, ÷òî ñîí êîðî÷å âîñüìè ÷àñîâ îáÿçàòåëüíî âðåäåí. Èññëåäîâàíèå òàêæå ïîêàçàëî: ÷àùå âñåãî ëþäè ñïÿò ïðèìåðíî íà ÷àñ ìåíüøå, ÷åì ïðèíÿòî ñ÷èòàòü íîðìîé â èõ îáùåñòâå, è ïðè ýòîì íå îùóùàþò íåãàòèâíûõ ïîñëåäñòâèé.
Äîêòîð Êðèñòèí Îó èç Óíèâåðñèòåòà Âèêòîðèè, òàêæå ïðèíèìàâøàÿ ó÷àñòèå â ïðîåêòå, ïîä÷åðêèâàåò, ÷òî ñóáúåêòèâíîå îùóùåíèå îòäûõà ñâÿçàíî èìåííî ñ òåì, íàñêîëüêî ñîí ñîîòâåòñòâóåò ñîöèàëüíûì îæèäàíèÿì, à íå ñ ôèêñèðîâàííîé åãî ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ïñèõîëîãè÷åñêèé êîìôîðò îò ñíà ìîæåò çàâèñåòü îò òîãî, êàê ÷åëîâåê âîñïðèíèìàåò ñâîé ñîí â êîíòåêñòå ñâîåé êóëüòóðû.
Àâòîðû ïîä÷åðêèâàþò âàæíîñòü ó÷åòà êóëüòóðíîãî êîíòåêñòà ïðè ðàçðàáîòêå ðåêîìåíäàöèé ïî çäîðîâîìó ñíó. Óíèôèöèðîâàííûå ñîâåòû òåðÿþò ñâîþ ýôôåêòèâíîñòü, åñëè íå àäàïòèðîâàíû ê îáðàçó æèçíè, ïðèâû÷êàì è îæèäàíèÿì êîíêðåòíûõ ñîîáùåñòâ.
Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñíà, íåîáõîäèìàÿ äëÿ õîðîøåãî ñàìî÷óâñòâèÿ, çàâèñèò íå òîëüêî îò ôèçèîëîãè÷åñêèõ ôàêòîðîâ, íî è îò êóëüòóðíûõ íîðì. Âìåñòî ñòðåìëåíèÿ ê óñëîâíûì âîñüìè ÷àñàì, ñòîèò îðèåíòèðîâàòüñÿ íà ñîáñòâåííûå îùóùåíèÿ è íà òî, êàê ñîí âïèñûâàåòñÿ â îáðàç æèçíè êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà â êîíêðåòíîé ñðåäå.
|
Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè:
▪ ðàçäåë ñàéòà Ðàäèîëþáèòåëüñêèå ðàñ÷åòû. Ïîäáîðêà ñòàòåé
▪ ñòàòüÿ Çâåçäà ïåðâîé âåëè÷èíû. Êðûëàòîå âûðàæåíèå
▪ ñòàòüÿ ×òî òàêîå öóíàìè? Ïîäðîáíûé îòâåò
▪ ñòàòüÿ Êâàëèôèêàöèÿ íåñ÷àñòíûõ ñëó÷àåâ íà ïðîèçâîäñòâå
▪ ñòàòüÿ Èãðîâîé àâòîìàò Ôîðòóíà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
▪ ñòàòüÿ Ñõåìà óíèâåðñàëüíîãî ÷àñòîòíîãî ðàäèîìîäåìà. Ýíöèêëîïåäèÿ ðàäèîýëåêòðîíèêè è ýëåêòðîòåõíèêè
Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå

www.diagram.com.ua
2000-2026