Автор: Татьяна
Качественное одеяло - залог хорошего сна. Одеяло согревает нас, успокаивает. Есть теория о том, что одеяло влияет на сны, которые нам снятся. Возможно, что это не совсем правда, но все-таки к их покупке необходимо подходить очень серьезно.
Под каким одеялом спать - выбор за вами. Единственная рекомендация - купить два одеяла, если вы спите вдвоем. Тогда по ночам вы будете мирно спать, а не перетягивать одеяло на себя. И каждый сможет выбрать теплое или более легкое одеяло по своему усмотрению.
Подушки нужны для того, чтобы поддерживать шею, поэтому никогда не ложитесь так, чтобы на подушке оказывалась только голова. Иначе происходит перенапряжение шеи и верхней части спины. В этом смысле привычные нам квадратные подушки лучше европейских, которые по форме напоминают колбасу.
|
|
