Лучшее средство для поддержания формы - физические нагрузки, особенно если они не в тягость, например занятия танцами. Для этого даже не надо ходить в танцзал - достаточно купить танцевальный коврик - и можно заниматься танцами дома, в свое удовольствие! Танцевальный коврик - отличный тренажер для любого, кто весел и подвижен. Подробности на www.ddr-pump2008.narod.ru
