Áåñïëàòíàÿ òåõíè÷åñêàÿ áèáëèîòåêà ÎÑÍÎÂÛ ÁÅÇÎÏÀÑÍÎÉ ÆÈÇÍÅÄÅßÒÅËÜÍÎÑÒÈ
Îáðàç æèçíè è ïðîôèëàêòèêà çàáîëåâàíèé. Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè Ñïðàâî÷íèê / Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè Ïðîôèëàêòèêà çàáîëåâàíèé ÿâëÿåòñÿ îïðåäåëÿþùèì óñëîâèåì ôîðìèðîâàíèÿ çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè è ïðèçâàíà îáåñïå÷èâàòü âûñîêèé ãèãèåíè÷åñêèé óðîâåíü ñîäåðæàíèÿ æèëèùà, ðàöèîíàëüíîå ïèòàíèå, îòäûõ, ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü, óñëîâèÿ, èñêëþ÷àþùèå ïîÿâëåíèå âðåäíûõ ïðèâû÷åê. Íà÷èíàòü ïðîôèëàêòèêó çàáîëåâàíèé ñëåäóåò ñ äåòñêîãî âîçðàñòà, ò. å. ïåðâè÷íóþ ïðîôèëàêòèêó íà÷èíàþò ïðîâîäèòü ðîäèòåëè ñâîèì äåòÿì. È òîëüêî ðàâíîïðàâèå, âçàèìíûå ëþáîâü è óâàæåíèå ñóïðóãîâ, ÿâëÿþùèõñÿ îäíîé èç ñàìûõ âàæíûõ ñîöèàëüíûõ ÿ÷ååê îáùåñòâà, ìîãóò îáåñïå÷èòü ãàðìîíè÷åñêîå ðàçâèòèå äåòåé ñ ñàìîãî ðàííåãî âîçðàñòà, âîñïèòûâàÿ èõ â äóõå óâàæåíèÿ ê ëþáûì ôîðìàì îáùåñòâåííîãî òðóäà, èíòåðåñàì è íóæäàì äðóãèõ, ïðèâèâàÿ òðóäîâûå è ãèãèåíè÷åñêèå íàâûêè, çàáîòÿñü î åãî çäîðîâüå è áëàãîïîëó÷èè. Ïîòîìó ÷òî çäîðîâàÿ ïñèõîëîãè÷åñêàÿ è íðàâñòâåííàÿ îáñòàíîâêà â ñåìüå ÿâëÿåòñÿ âàæíûì óñëîâèåì âîñïèòàíèÿ ôèçè÷åñêè è äóõîâíî ðàçâèòîãî ïîêîëåíèÿ, ñîçíàòåëüíî îõðàíÿþùèõ ñâîå çäîðîâüå è çäîðîâüå îáùåñòâà, â êîòîðîì îíè íàõîäÿòñÿ. Ïðîôèëàêòèêà çàáîëåâàíèé íåðàçðûâíî ñâÿçàíà ñ îáðàçîì æèçíè ÷åëîâåêà, êîòîðûé äîëæåí áûòü îñíîâàí íà ñîáëþäåíèè ïðàâèë ëè÷íîé ãèãèåíû, êîòîðàÿ ÿâëÿåòñÿ ñîâîêóïíîñòüþ ãèãèåíè÷åñêèõ ïðàâèë, âûïîëíåíèå êîòîðûõ ñïîñîáñòâóåò ñîõðàíåíèþ è óêðåïëåíèþ çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà. Ëè÷íàÿ ãèãèåíà âêëþ÷àåò â ñåáÿ îáùèå ãèãèåíè÷åñêèå ïðàâèëà, îäèíàêîâûå äëÿ âñåõ ëþäåé ëþáîãî âîçðàñòà; ïðàâèëüíîå ÷åðåäîâàíèå óìñòâåííîãî è ôèçè÷åñêîãî òðóäà, çàíÿòèÿ ôèçêóëüòóðîé, ðåãóëÿðíûå ïðèåìû ïèùè, ÷åðåäîâàíèå òðóäà è àêòèâíîãî îòäûõà, ïîëíîöåííûé ñîí. Ê ëè÷íîé ãèãèåíå â óçêîì ïîíèìàíèè îòíîñÿòñÿ ãèãèåíè÷åñêèå òðåáîâàíèÿ ê ñîäåðæàíèþ â ÷èñòîòå òåëà, áåëüÿ, îäåæäû, æèëèùà, à òàêæå ê ïðèãîòîâëåíèþ ïèùè. Ïåðâîî÷åðåäíûì ÿâëÿåòñÿ ñîáëþäåíèå ÷èñòîòû òåëà, òàê êàê îñîáåííî ÷àñòî çàãðÿçíÿþòñÿ îòêðûòûå ó÷àñòêè òåëà, ÷òî íåðåäêî ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ èíôåêöèîííîãî çàáîëåâàíèÿ, íàïðèìåð äèçåíòåðèÿ, áðþøíîé òèô - çàáîëåâàíèÿ "ãðÿçíûõ ðóê". Ïðè ðàçðàáîòêå ïðàâèë ëè÷íîé ãèãèåíû, ïî ñóùåñòâó îáùèõ äëÿ âñåõ ëþäåé, ó÷èòûâàþòñÿ âîçðàñòíûå, àíàòîìî-ôèçèîëîãè÷åñêèå îñîáåííîñòè æåíñêîãî è ìóæñêîãî îðãàíèçìîâ. Ñîçíàòåëüíîå îòíîøåíèå ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè ïðåäïîëàãàåò èñêîðåíåíèå âðåäíûõ ïðèâû÷åê (àëêîãîëèçì, êóðåíèå, íàðêîìàíèÿ è ò. ä.), âîñïèòàíèå êóëüòóðû îáùåíèÿ, ïîâåäåíèÿ, ïèòàíèÿ, ñîáëþäåíèå ðåæèìà òðóäà è îòäûõà, ñèñòåìàòè÷åñêèå çàíÿòèÿ ôèçêóëüòóðîé è ñïîðòîì, ïîâûøåíèå îáùåé ñàíèòàðíîé êóëüòóðû è ãèãèåíè÷åñêèõ çíàíèé, ãàðìîíè÷íîå ðàçâèòèå ëè÷íîñòè. Êðîìå òîãî, äîëæíî ñòàòü íîðìîé æèçíè ïîñåùåíèå ëå÷åáíî-ïðîôèëàêòè÷åñêèõ ó÷ðåæäåíèé ñ öåëüþ ïðåäóïðåæäåíèÿ èëè ñâîåâðåìåííîãî âûÿâëåíèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé. Àâòîð: Ìóðàäîâà Å.Î. Ðåêîìåíäóåì èíòåðåñíûå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè: ▪ Áåçîïàñíîñòü è ïîëîâàÿ êóëüòóðà ▪ Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà ×Ñ ïðèðîäíîé ïðîèñõîæäåíèÿ ▪ Ìåæäóíàðîäíûé îïûò îðãàíèçàöèè ýêñòðåííîé ìåäèöèíñêîé ïîìîùè íàñåëåíèþ â ÷ðåçâû÷àéíûõ ñèòóàöèÿõ Ñìîòðèòå äðóãèå ñòàòüè ðàçäåëà Îñíîâû áåçîïàñíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè. ×èòàéòå è ïèøèòå ïîëåçíûå êîììåíòàðèè ê ýòîé ñòàòüå. Ïîñëåäíèå íîâîñòè íàóêè è òåõíèêè, íîâèíêè ýëåêòðîíèêè: Èñêóññòâåííàÿ êîæà äëÿ ýìóëÿöèè ïðèêîñíîâåíèé
15.04.2024 Êîøà÷èé óíèòàç Petgugu Global
15.04.2024 Ïðèâëåêàòåëüíîñòü çàáîòëèâûõ ìóæ÷èí
14.04.2024
Äðóãèå èíòåðåñíûå íîâîñòè: ▪ Ðàñòåíèÿ íà ðàáî÷åì ñòîëå ñíèæàþò ñòðåññ ▪ Íîâûå âîçìîæíîñòè WiFi-ìîäóëÿ SPWF01SA.11 ▪ LP5907 - ìàëîøóìÿùèé LDO îò Texas Instruments ▪ Êîôå ñ ìîëîêîì äåéñòâóåò êàê ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå ñðåäñòâî ▪ Ñèíäðîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè õèìè÷åñêè ïîõîæ íà ñïÿ÷êó ó æèâîòíûõ Ëåíòà íîâîñòåé íàóêè è òåõíèêè, íîâèíîê ýëåêòðîíèêè
Èíòåðåñíûå ìàòåðèàëû Áåñïëàòíîé òåõíè÷åñêîé áèáëèîòåêè: ▪ ðàçäåë ñàéòà Çàâîäñêèå òåõíîëîãèè íà äîìó. Ïîäáîðêà ñòàòåé ▪ ñòàòüÿ Èñòîðèÿ ýêîíîìè÷åñêèõ ó÷åíèé. Êîíñïåêò ëåêöèé ▪ ñòàòüÿ Ïî÷åìó ó Ëàðû Êðîôò òàêàÿ áîëüøàÿ ãðóäü? Ïîäðîáíûé îòâåò ▪ ñòàòüÿ Ïîëûíü ýñòðàãîííàÿ. Ëåãåíäû, âûðàùèâàíèå, ñïîñîáû ïðèìåíåíèÿ ▪ ñòàòüÿ Ïåðåêëàäûâàíèå êàðòî÷åê. Ñåêðåò ôîêóñà
Îñòàâüòå ñâîé êîììåíòàðèé ê ýòîé ñòàòüå: All languages of this page Ãëàâíàÿ ñòðàíèöà | Áèáëèîòåêà | Ñòàòüè | Êàðòà ñàéòà | Îòçûâû î ñàéòå www.diagram.com.ua |